2019 Равносметката

Дойде ред и на моята равносметка за изминалата година. И събрана в едно изречение тя е: Това бе най-прекрасната ми година!

  1. Децата ми, семейството ми сме заедно, здрави и щастливи! Изпразнувахме 4-ти рожден ден на Деа и 1-ви на Михаела. Имахме множество поводи да сме цялото семейство заедно.
  2. Започнах да преподавам курсовете K-Power – Епигенетични лечебни цикли и Освобождаването от стрес е лесно. Прекрасни хора, осъзнати групи, множество градове и огромен брой курсове и курсисти. Гордея се, че съм К-Power инструкторът в България с най-много обучени курсисти и инструктори, които започнаха да водят самостоятелно своите групи. Това ме радва много!
  3. Завърших си втората и третата магистратура – Трудова и организационна психология и Позитивна психология. Вече официално мощно работя по специалността си. Докторантурата ми напредва с планираните темпове и ми става все по-интересна областта на корпоративния уелнес – каквато е и темата на дисертацията ми.
  4. Множество обучения във фирми. Благодаря ви за възможността и на корпоративно ниво да правим разкошни проекти за здраве, щастие и благоденствие. Това ме кара да усещам още по-силно мисията си.
  5. Роди се приложението How Thrive, с което от 08.08. осъзнато изграждаме нови позитивни навици и съзнание за процъфтяване. За мен е огромна радост да виждам сбъдната моя дългогодишна мечта. Благодаря ви за обратните връзки и за прекрасните резултати, които ми споделяте. Вие сте моят стимул! А ако знаете още какви изненади сме планирали за 2020!!! Надградихме слогана си Процъфтяващи хора. Процъфтяващ бизнес. Процъфтяващ свят.
  6. Направихме 1 година от партньорството ни с МЦ Качествен живот – домакин на индивидуалните ми консултации за кинезиология, позитивна психология и цветни есенции и мястото, където са проведени най-много К-Power курсове в България! Благодаря ви за топлия прием, за това, че се впускате заедно с мен в щурите ми идеи и ме подкрепяте.
  7. Роди се и Фондация Процъфтяваща България. Тя е най-новият ни проект и е насочена към подобряване на психичното здраве и благоденствие на всички нива. Чувствам, че това ще е нашият завет към децата ни и техните деца. Вярвам, че заедно ще успеем да случим чудеса!
  8. Благодарение на прекрасната водеща на предаването Рефреш за Здраве Силвия Чалъкова си имаме и рубрика Работа за Рефреш, в която си говорим за щастието на работното място, еустрес, мечтите, целите, баланса между работа и личен живот. Подготвили сме за 2020 още много интересни теми. Силве, благодаря и за това приключение!
  9. Започнах да шофирам по-спокойно и уверено! Благодаря на мъжа ми за такта и търпението, както и за това, че ме подкрепя – не само в шофирането.

Дотук с физическите резултати.

Ето няколко емоционални:

Тази година усещам в най-висока степен синхроничността, подкрепата и изобилието от ресурси. Цялото ми същество е изпълнено с благодарност, вълнение, любопитство относно огромният ни потенциал да творим реалността си. Всички стъпки, всички идеи, всички чувства ме водят натам. За първа година усещам мащаба на думата МИСИЯ. 2019 беше тренировка, подготовка. Усещам сърцето си изпълнено с любов и желание за още чудеса.

За първа година усещам и дълбока свързаност с тялото си и благодарност за чудото живот, което протича през всеки един от нас. Все по-осезаемо усещам знаците му, особено благодарение на К-Power и кинезиологията.

Огромна благодарност за подкрепата и любовта изпитвам към хората до мен, които дори и когато не ме разбират, вярват, че ще успея да случа, това, за което мечтая.

Изпитвам трепетно вълнение, преминавайки зоната на комфорт на мечтите си. Прегърнах мечтата за мащаб и за позитивна пълна. Щастлива съм от процеса.

И отново завършвам, че Това бе най-прекрасната ми година! ДОСЕГА!

А каква е вашата равносметка?

Наслаждавам се на празниците и те очаквам, 2020-ста! Знам, че ще се случи нещо вълнуващо!

Желая ви процъфтяваща 2020, приятели!

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 087820715

Абонирайте се за новия ни Youtube канал How thrive – Well-being and Corporate Wellness

За радостта да получиш позитивна обратна връзка от тялото си

Днес бях ученичка по кинезиология, тъй като бе време за моите ежегодни надграждания на метода.

Толкова инатересни нови техники и приложения усвоих, че нямах търпение да ги практикувам още от днес. А Вселената винаги отговаря на желанията ни и час след края на курса имах онлайн консултация и изпробвах действието на някои от днешните големи попадения.

За кого могат да са полезни тези нови техники:

  • за всеки, които има нужда от активиране на нови ресурси за преодоляване на предизвикателство в живота
  • за всеки, който има складирани емоционални блокажи в следствие на детски травми
  • за всеки, който желае да активира интуицията си
  • за всеки, който иска да се раздели с емоционалната болка
  • за всеки, който желае да има техники за 10-20 секунди за освобождаване от стрес
  • за всеки, който иска да има усещане за заземеност и свързаност със себе си и Универсалната енергия

Ако се разпознавате в някой от тези редове, запишете своя час за индивидуален кинезиологичен баланс с мен или за групова сесия на 0878207156

Позволете си да усетите вълшебството на кинезиологията като метод!

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 087820715

Абонирайте се за новия ни Youtube канал How thrive – Well-being and Corporate Wellness

Отделете време за позитивна равносметка

Днес имах удволствието да съм в тренинг за щастието и благоденствието с група от 30+ мениджъри на голяма компания, които ме впечатлиха много с осъзнатостта и добротата си. По време на обучението един от участниците отбеляза, че всъщност е имал много успешни години, с множество резултати, но никога не е правил равносметка за това. По скоро начинът на правене на равносметка е да се открият грешките и какво не е свършено. А не да си дадем време да погледнем какво сме направили по добър начин, какви предизвикателства сме преодолели, какви сме станлали, как сме се развили като личности и професионалисти.

Ако и вие досега не сте си давали правото да се похвалите за успехите си пред себе си, да се признаете и да си дадете уважение и любов за всичко, през което сте преминали, направете го още днес.

Легнете спокойно тази вечер, затворете очи, преминете през годината, през месеца, през деня си и благодарете за всичко добро и за всичко, което сте имали ресурсите, силите да преодолеете, да надскочите себе си.

Усетете как се чувствате. Хубаво ли ви е да си отдадете нужното признание? Чувствате ли се горди със себе си? Изпитвате ли радост за победите си, за успехите и резултатите си?

Към процеса можете да добавите и комбинация, специално направена за вас с цветни есенции, както и кинезиологичен енергиен баланс.

Желая ви радост, удовлетворение и баланс,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 087820715

Абонирайте се за новия ни Youtube канал How thrive – Well-being and Corporate Wellness

Енергия = нещо шантаво, отнесено, мистично, прекалено далечно?!

Какви са вашите асоциации, когато чуете думата ЕНЕРГИЯ?

Дали за вас е нещо отнесено, шантаво, лудо, мистично, далечно? Или напротив?

Днес ви представям една логична перспектива за разглеждане на енергийните канали, идваща от Китайската медицина.

Вижте клипчето, в което ви разказвам за 14-те енергийни канали и тяхното функциониране.

Логичното обяснение на ЕНЕРГИЯТА и как работят енергийните канали

Ще се радвам да се абонирате и да споделите.

С пожелание за процъфтяване на всички нива,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 087820715

Абонирайте се за новия ни Youtube канал How thrive – Well-being and Corporate Wellness

Колко прекрасно би било за вас да имате мечтаната любовна връзка?

Замисляли ли сте се колко много лична сила и ресурс има човек, който е подкрепен, обичан, желан, разбиран, ценен от човека до себе си?

Замисляли ли сте се как се изграждат хармоничните връзки?

Замисляли ли сте се за какво още мечтаете във вашите взаимоотношения?

Връзките ни с другите са една интересна сцена да погледнем каква е връзката ни със себе си. Доколко обичаме себе си… Доколко се приемаме? Доколко се оценяваме?

Както и доколко си позволяваме да мечтаем…

Да си представим, че може да ни се случи нещо хубаво… Да го позволим и да се зарадваме, че сме го получили…

Понякога са начин да се научим да отстояваме себе си. Да заявим границите си. Да се научим да казваме НЕ на чуждите очаквания и ДА на себе си.

Но това, в което най-много вярвам, е, че всичко в живота ни е отражение на нагласите, вярванията ни и вибрацията, която изпращаме. Иначе казано, все едно имаме магнитче в нас, което привлича нещата от нашата реалност.

Ако не ни харесва реалността, може би е добра идея да настроим магнитчето ни и да започнем да привличаме това, което искаме.

И всичко е отражение на вътрешната ни работа… дали можем да сме честни пред себе си какво искаме, дали можем да сме осъзнати и целеустремени към това, което искаме, както и да имаме постоянството да сме фокусирани към него.

Това може да се случи по много начини, но вярвам, че най-ефективните и дълбоки същевременно е комбинацията от кинезиология, К-Power, цветни есенции и приложението How thrive.

Каня ви на 90 минути кинезиологични баланси за връзките на 20.11.2019 Вижте повече тук: https://www.facebook.com/events/447320062568814/ Енергиен Баланс на личните взаимоотношения чрез Кинезиология

Дени

Цветните есенции могат също да помогнат за балансиране на връзките ви

Абонирайте се за новия ни Youtube канал How thrive – Well-being and Corporate Wellness

Наблюдавайте как се отнасят хората към вас

Това е един перфектен тест какво всъщност излъчвате към света. На какви честоти вибрирате. Или изразено с метафора… какво привлича вашият вътрешен магнит.

Вярвам, че всеки един от нас има способността да прави фините настройки на този вътрешен магнит. А как – като се научим да освобождаваме негативните и блокирани емоции, като отработваме неработещите за нас модели и най-вече когато осъзнато се грижим да се чувстваме добре, щастливи, радостни от живота.

Ако напоследък ви се повтарят все едни и същи ситуации? Ако всъщност в капана на сходни ситуации?

Ако ви идва често да си кажете “Еее, все на мен ли?”

Ако постоянно сте разочаровани от отношението на другите към вас?

Значи е крайно време да настроите на други честоти.

Как да го направите… започнете с на-лесното упражнение. Изберете едно нещо, което да си кажете, помислите, направите, с което да се почувствате малко по-добре… След това следващо… И така постоянно поддържайте своето добро настроение.

Наблюдавайте как всичко ще започне да се подобрява, оглеждайте се в отношението на другите към вас и се наслаждавайте на процеса!

Аз правя това с моите си начини – приложението How thrive, кинезиология и K-power, както и с Австралийските цветни есенции.

Ако се чудите, дали те биха били ползотворни и за вас, свържете се с мен за консултация.

Желая ви да влезете във вашето върховно състояние на радост от живота,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Искам ли повече от връзката си?

Ето ви един хубав въпрос, на който да си отговорите, преди да решите, дали да се запишете на уъркшопа Енергиен баланс на личните взаимоотношения чрез кинезиология (прочетете повече и се запишете ТУК https://www.facebook.com/events/447320062568814/?notif_t=plan_user_joined&notif_id=1572431339944521

Може би в живота ви в момента няма любим човек?

Може би преминавате през раздяла?

А може би имате връзка, но не изпитвате щастлие, страст и обща посока?

А може би всичко е чудесно, но ви е страх да преминете на нов етап?

Знаете ли, че всичко това може да се дълби на енергийни блокажи, на потиснати емоции и страхове ?

А какво ще кажете 90 минути да работим с енергийния метод кинезиология за разблокиране точно на тези блокажи и дисбаланси, за да може да се манифестира с лекота това, което желаете във връзката си.

Побързайте да се запишете, има ограничен брой на местата, а групата вече започна да се пълни.

С пожелание за красиви взаимоотношения,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Действайте според ценностите си, запазете енергийния си баланс

Знаете, че обичам да пиша за начините за запазване на енергийния ни баланс и за потенциалните бариери. Така че днес се спрях на ценностната ни система и по-конкретно, дали това, което правим, е в хармония с нас… или не.

Както неспазените обещания, така и всяко действие в разрез с нашата ценностна система е огромен източник на енергиен дисбаланс.

По-чувствителните от вас със сигурност имат и силно физическо усещане при изживяване на нещо, което е далече от ценностите, идеалите и това, в което вярвате.

В такива моменти е много важно да усетите знаците и да действате според ценностите си, да кажете НЕ, само и само да запазите баланса си. Всеки “рационален” довод за противното би ви излязъл през носа на по-късен етап.

Пазете точката си на баланс, сякаш е крехко, красиво цвете. Знайте, че колкото по-дълго време сте в нея, толкова по-свързани със себе си ще се чувствате. В това състояние тялото ни работи в състояние на еустрес и в режим на процъфтяване. Избирайки нещо, противоречащо на ценностите ни, ние започваме вътрешна борба и преминаваме в дистрес и борба за оцеляване – бий се или бягай, а в някои ситуации и ступор.

Пожелавам ви осъзнато да вървите по своя път, носейки своите добродетели, цели и идеали и правейки света красиво и балансирано място,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Да интегрираме сърцето и мозъка, свързвайки се с вътрешната ни мъдрост и баланс

Сигурно си казвате “Да, би било чудесно, но нищо конкретно не ни казваш, Дени!” Ами всъщност не е точно така. От няколко години разказвам за кинезиологията, която за мен е точният метод, който да направи интеграцията между това, което мислим и това, което чувстваме. Кинезиологията според мен е истински бърз начин да започнем да слушаме интуицията си и да сме свързани с една по-дълбока вътрешна мъдрост. Както и конкретно работи за енергийния ни баланс. А постигнем ли го, постигаме с лекота и целите си.

Вече има и метода К-Power, който за няколко часа ви дава кинезиологични техники, които да използвате през целия си живот, за всяка ситуация, предизвикателство, ЦЕЛ.

Въпросът е, при положение, че има толкова много възможности, методи, техники, защо хората не предприемаме действия, защо си намираме оправдания… и им вярваме?

Ами много просто… обичаме зоната на комфорт… но в нея няма растеж, няма прогрес, няма смели мечти, няма осъзнато творене на красив живот.

Ако сте готови, свържете се с мен и се запишете на К-Power курс с мен или на кинезиологична сесия… Може би е време за постигане на енергиен и емоционален баланс… За мен ще е радост да съм част от процеса ви към по-дълбоко и автентично осъзнаване.

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Направете още тази седмица нещо ново – разширете съзнанието си за нови възможности

Тази седмица имам ново предизвикателство за вас:

Ако имате сфера от живота си, в която търсите нови решения, разширение, преминаване на ново ниво, ТО НАПРАВЕТЕ НЕЩО НОВО.

Ето една интерпратеция на енергийната ситуация: С това, което в момента имате като енергиен баланс, ресурс, осъзнаване, сме се докарали до мястото/ситуацията, в които сме сега. Ако искаме нещо различно, е нужно да се случи нещо различно – да надскочим себе си, да си освободим поле за новото случване.

Ето при мен в момента предстои нещо наистина ново, голямо, супер важно за мен. Ами веднага правя нещо, което никога не съм правила досега. Уъркшопът днес ми даде възможност много бързо да се впусна в новото – и какво направих – записахме го този уъркшоп. Излязох си от зоната на комфорт, помолих групата да запишем уъркшопа (съблюдавайки GDPR, разбира се) … А най-хубавата част от всичко е, че хората, които не успяха да се включат днес на живо, ще имат възможност да го изгледат и да си направят техниките за баланс). Поканени сте, ако искате да получите записите, да се свържете с мен:)

Обмислете какво ново желаете да ви се случи в живота и направете нещо ново, за да го получите.

Пожелавам ви отворено съзнание и получаване на чудесата с лекота!

Творете и се забавлявайте,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156