Category: How thrive

Колко прекрасно би било за вас да имате мечтаната любовна връзка?

Колко прекрасно би било за вас да имате мечтаната любовна връзка?

Posted on by deniandonova

Замисляли ли сте се колко много лична сила и ресурс има човек, който е подкрепен, обичан, желан, разбиран, ценен от човека до себе си?

Замисляли ли сте се как се изграждат хармоничните връзки?

Замисляли ли сте се за какво още мечтаете във вашите взаимоотношения?

Връзките ни с другите са една интересна сцена да погледнем каква е връзката ни със себе си. Доколко обичаме себе си… Доколко се приемаме? Доколко се оценяваме?

Както и доколко си позволяваме да мечтаем…

Да си представим, че може да ни се случи нещо хубаво… Да го позволим и да се зарадваме, че сме го получили…

Понякога са начин да се научим да отстояваме себе си. Да заявим границите си. Да се научим да казваме НЕ на чуждите очаквания и ДА на себе си.

Но това, в което най-много вярвам, е, че всичко в живота ни е отражение на нагласите, вярванията ни и вибрацията, която изпращаме. Иначе казано, все едно имаме магнитче в нас, което привлича нещата от нашата реалност.

Ако не ни харесва реалността, може би е добра идея да настроим магнитчето ни и да започнем да привличаме това, което искаме.

И всичко е отражение на вътрешната ни работа… дали можем да сме честни пред себе си какво искаме, дали можем да сме осъзнати и целеустремени към това, което искаме, както и да имаме постоянството да сме фокусирани към него.

Това може да се случи по много начини, но вярвам, че най-ефективните и дълбоки същевременно е комбинацията от кинезиология, К-Power, цветни есенции и приложението How thrive.

Каня ви на 90 минути кинезиологични баланси за връзките на 20.11.2019 Вижте повече тук: https://www.facebook.com/events/447320062568814/ Енергиен Баланс на личните взаимоотношения чрез Кинезиология

Дени

Цветните есенции могат също да помогнат за балансиране на връзките ви
https://www.linkedin.com/in/deni-andonova/

Абонирайте се за новия ни Youtube канал How thrive – Well-being and Corporate Wellness

Свободно ли е енергийно мястото до нас?

Posted on by deniandonova

Случвало ли ви се е толкова да сте наранени от предишната си връзка/или връзки/, че да наказвате партньорите си след това?

Случвало ли ви се е толкова да сте закотвени в миналото, че да не можете да се доверите и отпуснете с друг човек?

Стоенете в друга връзка от миналото ограбва щастието – нашето и на човека до нас днес.

Стоейки енергийно в друга връзка, вие излизате от ТУК и СЕГА в настоящата ви. А това влияе зле и дисбалансиращо както на вас, така и на човека до вас.

От ключово значение е да съберем енергийната си система и да пуснем стария партньор/или партньори.

На 20.112019 ще проведа уъркшоп Енергийно балансиране на личните взаимоотношения

Ето линк за събитието тук https://www.facebook.com/events/447320062568814/

На събитието ще можете да поставите теми за подобряване на личните ви взаимоотношения и за постигане на енергиен баланс.

За най-пълно преживяване си направете списък на всички теми, свързани с ваши връзки – минали и настоящи, които смятате, че имат нужда от кинезиологичен баланс.

Запазете вашето място още сега!

С пожелание за любов и радост,

Дени

Цветните есенции могат също да помогнат за балансиране на връзките ви
https://www.linkedin.com/in/deni-andonova/

Абонирайте се за новия ни Youtube канал How thrive – Well-being and Corporate Wellness

Наблюдавайте как се отнасят хората към вас

Наблюдавайте как се отнасят хората към вас

Posted on by deniandonova

Това е един перфектен тест какво всъщност излъчвате към света. На какви честоти вибрирате. Или изразено с метафора… какво привлича вашият вътрешен магнит.

Вярвам, че всеки един от нас има способността да прави фините настройки на този вътрешен магнит. А как – като се научим да освобождаваме негативните и блокирани емоции, като отработваме неработещите за нас модели и най-вече когато осъзнато се грижим да се чувстваме добре, щастливи, радостни от живота.

Ако напоследък ви се повтарят все едни и същи ситуации? Ако всъщност в капана на сходни ситуации?

Ако ви идва често да си кажете “Еее, все на мен ли?”

Ако постоянно сте разочаровани от отношението на другите към вас?

Значи е крайно време да настроите на други честоти.

Как да го направите… започнете с на-лесното упражнение. Изберете едно нещо, което да си кажете, помислите, направите, с което да се почувствате малко по-добре… След това следващо… И така постоянно поддържайте своето добро настроение.

Наблюдавайте как всичко ще започне да се подобрява, оглеждайте се в отношението на другите към вас и се наслаждавайте на процеса!

Аз правя това с моите си начини – приложението How thrive, кинезиология и K-power, както и с Австралийските цветни есенции.

Ако се чудите, дали те биха били ползотворни и за вас, свържете се с мен за консултация.

Желая ви да влезете във вашето върховно състояние на радост от живота,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Изкуството на целеполагането - част 1

Изкуството на целеполагането – част 1

Posted on by deniandonova

След всеки курс по K-Power осъзнавам колко съществена част е определянето на цел за баланса.

Затова в няколко части ще ви дам трикчета, с които да успявате да формулирате (и след това да балансирате с К-Power) такива цели, които да истина да имате желание да извикате в реалността си.

Започвам с един пример.

Да кажем боли ни малкото пръстче на левия крак. И може би си мислим, че целта ни е да НЕ ни боли малкото пръстче на левия крак … Или да спре да ни боли малкото пръстче на левия крак. (По принцип защо точно левия, защо точно малкото пръстче… дори и там може да се открият “улики” и да се намерят емоционалните и енергийни причини за тази болка. Повече по тази тема ще намерите в книгата ми Клетъчно хранене с Дени. Холистичен наръчник за здравословна грижа и любов към себе си.) НОООО, в К-Power ние не работим с болести, диагнози, заболявания и т.н. А намираме с помощта на мускулен текст енергийни и емоционални дисбаланси и балансираме чрез множество техники енергията в енергийните канали, освобождаваме блокираните емоции и страхове и навлизаме в състояние на лекота и осъзнатост.

Та, “да не ме боли малкото пръстче на левия крак” е всъщност какво НЕ искаме.

Тук ние си имаме кинезиологични въпроси: Какво би било различно за теб, ако вече не те боли малкото пръстче на левия крак?

Отговорите може да са: Слагам си любимите високи обувки и отивам на танци с приятелки. или Отивам да ритаме с момчетата. или Отивам на преход в планината и се наслаждавам на природата.

И още толкова вариации.

Зависи от вашето истинско желание КАКВО ИСКАТЕ.

Приложението How Thrive прави точно това – ежедневно да ви напомня какво искате и да ви води енергийно и осъзнато натам. Ако желаете да се абонирате, свържете се с мен.

Така че нека осъзнато да тренираме (в това число и аз и всички курсисти от K-Power) да формулираме целите си посредством това, което наистина искаме в нашия живот като реалност, като резултат, като сбъдната мечта.

Пожелавам ви осъзнато творене на живот,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Забелязвайте знаците

Забелязвайте знаците

Posted on by deniandonova

Днес се замислих над това какви знаци получаваме… и че всъщност постоянно получаваме такива… Но дали ще ги видим, чуем, усетим, осъзнаем, дали ще се направим, че не сме ги видели… това вече е въпрос на личен избор.

Използвам емоциите си като навигатор. Правя нещата, които ме карат да се чувствам добре и… избягвам тези, които не ме карат да се чувствам добре. Просто е.

Тялото е мощен канал за знаци. Ако не чуем емоционалните, тези през тялото често са такива, които не можеш да отминеш. За съжаление обаче много хора ( включително и аз преди десетина години) изобщо не се съобразяват с мъдростта на тялото и се насилват да правят неща, които не ги радват и да бъдат такива, каквито не са.

Днешната ми цел е да ви провокирам да се позамислите… да поискате, да изберете, да си позволите да приемате знаците… и да ги използвате за ваше най-висше благо.

Започнете дори да си записвате осъзнаванията си. Наблюдавайте се. Много лесно ще включите активно и тялото в картинката чрез кинезиология и К-Power. А тази събота през целия ден ще имам и обучителни курсове. Свържете се с мен и запазете своето място.

Помагат ми и ежедневните позитивни практики в приложението How thrive. За да се абонирате, свържете се с мен.

С пожелание да слушате вашата вътрешна навигация,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Позволете си да имате работа, която обичате

Позволете си да имате работа, която обичате

Posted on by deniandonova

Нали знаете старата максима, че ако си намерите работа, която обичате, няма да ви се наложи да работите нито ден.

Обожавам да срещам хора, истински вдъхновени от това, което правят, творящи своя бизнес, правещи разкошни проекти, истински радващи се на работните си места. Както и съм истински благодарна, че не ми се налага да се оплаквам и да се насилвам да върша нещо, което не е моето – както представят историята си много хора. На въпроса обаче защо своят на тази позиция, ще намерят хиляди оправдания. И знаете ли какво… в крайна сметка дори и да сменят компанията, те като нагласа може да са по-негативни и … като мине първоначалната еуфория, пак да се озоват в мрънкане, негодувание, критикуване… и просто няма да са щастливи и доволни.

Знаете ли, обаче, къде е истинският майсторлък – и в една работна среда, която не ти допада особено, да намериш онова хубаво нещо, за което да си благодарен, щастлив, удовлетворен? В крайна сметка има хора, които и такава работа нямат… и дори някой си мечтае точно за твоята позиция.

Започнем ли да намираме такива опорни точки за благодарност, радост, удовлетворение, ние вдигаме вибрационното си ниво. И има два сценария – или ще започнем да преоткриваме работата си и ще започнем да виждаме прекрасни аспекти от нея… или ще видим нови възможности. И в двата случая и ние, и компанията ще спечелим.

Аз вече над 10 години живея това да обичам истински работата си. Независимо какво съм правила, съм го правила с цялото си сърце, давайки енергията, ентусиазма и любовта си. И става все по-добре. Сякаш през годините си направих фините вибрационни настройки, за да живея в момента мечтаната кариера и бизнес – да си имам практика с индивидуални клиенти, които обожавам, да водя К-Power курсове, които са вълшебни, да си изграждам новото приложение за позитивни навици How Thrive, както и да имам честта да работя с водещи компании в България и да споделям знания и опит с тях по моите теми, както и да си имаме Фондация – това е сбъдната мечта, която кара сърцето ми да пее, да се чувствам полезна и вървяща по своя път, в своята мисия.

Пожелавам ви да започнете още днес да изброявате какво обожавате в работата си… и да сте отворени към възможности… и чудеса:)

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

19.10. – Международен ден за борба с рака на гърдата

Posted on by deniandonova

Днес имах удоволствието да присъствам на едно чудесно събитие, организирано от моите прекрасни и любими партньори МЦ Качествен живот и Катя Казанджиева, която е прекрасен разказвач на личната си история с диагнозата и в моите очи вдъхновител за повече здравословна грижа към себе си. Благодаря за поканата и за възможността да разкажа за Австралийските цветни есенции, за кинезиологията и К-Power курсовете, както и за прекрасната нова програма Здраве и благоденствие на всички нива в приложението How Thrive, която ще подкрепя каузата за здрави жени и ще дава безплатен достъп на всяка жена с тази диагноза напълно безплатно!

Обаче се замислих… Замислих се за Вадим Зеланд и за неговата теория за махалата… и още по-силно думата БОРБА боде очите ми.

Знаете ли, искам това да е Международен ден за промоция на женското здраве, за подобряване на здравето на жените… Да се фокусираме върху позитивното, върху желания резултат… за да се извисим над проблема и от новата призма да стигнем до решението. Да стигнем до осъзнатата грижа за себе си, до любовта към себе си и живота, до радостта!

Пожелавам ви осъзнатостта да се грижите за най-ценното богатство, което имате – Здравето ви!

С пожелание за здраве и благоденствие на всички нива,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Ако желаете да подкрепите или да се включите в нашите каузи, свържете се с мен.

Имаме си нова програма в How Thrive app – Ще бъде представена утре 19.10. на Международния ден за борба с рака на гърдата

Posted on by deniandonova

Толкова е хубаво! Имаме си нова позитивна програма в приложението за изграждане на позитивни навици и съзнание за процъфтяване How Thrive app. Тя се казва Здраве и благоденствие на всички нива. Вдъхновена е от инициативата на Катя Казанджиева, която е преминала през диагноза рак на гърдата. Катя утре, 19.10.2019, на Международния ден за борба с рака на гърдата, ще направи събитие за това, че може да бъде избегнато това коварно заболяване. Катя пожела да се включим в нейната инициатива и да създадем заедно нещо, което може да е от полза за жените, преминаващи през диагнозата, за намиране на повече радост от живота и любов към себе си. Ето линк към събитието: https://www.qlife.bg/da-prezhiveesh-rak-na-grdata

Утре ще обявим новата програма за Здраве и благоденствие на всички нива. Тази програма в приложението ще бъде ПОДАРЪК и жест от наша страна за дами с диагноза рак на гърдата. Ако имате това заболяване и искате да получите достъп до приложението напълно безплатно, свържете се с мен на info@howthrive.com

Тази инициатива за предоставяне на достъп до програмата Здраве и благоденствие на всички нива в приложението How thrive е първият проект на Фондация Процъфтяваща България (която е най-новото нещо, което създавам и в което трепти сърцето ми, тъй като много вярвам в тоа, че хората са готови да подобряват психичното си здраве и благоденствието си на всички нива). Скоро ще ви представя официално и фондацията. В случай, че някой от вас усети желание да се включи в проектите и каузите ни за подобряване на психичното здраве и благоденствие, моля нека се свърже с мен на 0878207156 и на denitsa.andonova@gmail.com.

Благодаря ви предварително, ако усетите тази кауза и пожелаете да ни помогнете да я реализираме в по-голям мащаб.

С пожелание за добри сърца, здрави тела и щастливи души,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

За мотивацията или "На някои неща просто им идва времето"

За мотивацията или “На някои неща просто им идва времето”

Posted on by deniandonova

За мен мотивацията е вътрешен израз на това, че вярваш и желаеш нещата, които правиш и си готов да ги получиш.

В последните няколко дни се срещам с бизнес консултанти, обучители, с хора с успешни бизнеси и проекти и уча толкова много от тях… И СЕ ВДЪХНОВЯВАМ да свърша неща, които от доста време чакат реда си… както и ми идват нови идеи за развитие, което е чудесно.

Имам няколко обяснение за целия енергиен подем, който ми се случва в момента:

  1. Истински обичам това, което правя, може би просто им дойде времето и на тези стъпки в развитието на проектите ми
  2. Пия си нова индивидуална комбинация от Австралийски цветни есенции и явно ми действа чудесно
  3. Захванах се и подредих и поразчистих доста неща, които не използвам (от това винаги усещам нов прилив на енергия)
  4. Имаме нов човек в екипа и това винаги действа ободряващо и позитивно
  5. Поднових си K-Power за бизнес балансите и явно вече дават резултат
  6. Редовно си правя програмите в приложението How thrive и явно и там съм поизградила някоя нова невронна връзка и позитивен навик
  7. Препорчетох си една чудесна книга за учението на Абрахам и си припомних смисъла на това да се чувствам добре

А вие как откривате и укрепвате вашата мотивация?

С пожелание с лекота да творите живота си,

Дени

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156

Да се научим да забелязваме хубавите неща в живота си – практическо упражнение

Posted on by deniandonova

Колко лесничко звучи, а колко малко хора го правят съзнателно!

Днес ще ви представя едно практическо упражнение:

Седнете спокойно, отделете си 5-10 минути за саморефлексия и за изпълнение на упражнението.

Набележете всички важни за вас области в живота ви. Може да са личен живот, работа, развитие, приятели, свободно време, пътувания, здраве, тонус, вътрешна хармония, учене и всичко друго, което е важно за вас.

За всяка област определете дали имате по-скоро положително, или негативно представяне. Дали сте доволни от себе си в тази област или напротив – далеч сте от това, за което мечтаете.

И сега идва ред на експеримента.

Изберете една от тези области, която в точно този момент искате да подобрите.

Поразмишлявайте, осъзнайте следното: Щом в тази област не сте вълшебно щастливи, удовлетворени и изпълнени с лекота и ентусиазъм, това може би означава, че за някакъв период от време точно в тази област сте били фокусирани върху негативните неща, а не върху позитивните. Т.е. че сте били по-фокусирани върху това, което всъщност не искате, а не върху ТОВА, КОЕТО ИСТИНСКИ ЖЕЛАЕТЕ.

Понякога е доста нелогично и неочевидно. Но всъщност това е истината.

И ако решите, вземете решение, да пробвате няколко дни да се фокусирате върху позитивното, върху това, което искате. Дори и то да изглежда минималистично или дори нереално.

След това усетете, дали има промяна във вашите усещания. И след това вземете решение за още няколко дни позитивен фокус.

Животът става едно прекрасно изживяване, изпълнено с радост, мисия и красиви моменти. Струва си да опита човек, нали?!

Ако желаете, свържете се с мен и направете своя абонамент за приложението за позитивни навици How Thrive – в него има специална програма за Позитивен фокус.

Пожелавам ви красиво преживяване, творейки собствения си живот по своите правила,

Дени

За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com

За включване в How Thrive и достъп до платформата приложение за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156