Какви асоциации възникват у вас за първия учебен ден?
Вълнувате ли се, имате ли някого около вас, който се вълнува?
Честно казано, МРАЗЕХ 15-ст септември. Коремът ми бе на топка. Чудех се какво ми предстои през учебната година, дали ще съм на ниво ( а аз бях голяма отличничка), дали ще се справя. Бях много неуверена, изпълнена с комплекси за какво ли не, нямах никакво самочувствие. Притеснявах се, как ще ме приемат съучениците, приятелите. Ако можех да върна времето назад, бих променила много неща. Ако и вие имате неприятни емоции при мисълта за започването на новата учебна година, знайте, че в холистичния подход можете да намерите много инструменти за това.
Ето няколко примерни положения, в които техники и методи от холистичния подход може да са ви много полезни както за вас, така и за хората около вас.
Имате ли детенце, което за първи път ще влезе в училище или в детска градина? Вълнувате ли се за този нов период? Искате ли да имате силна увереност, че всичко ще е наред и ще се случи най-доброто? Че детето ви с лекота ще се адаптира към новите условия – среда, съученици, учители, предизвикателства, график?
Цветните есенции и метода кинезиология (заедно и поотделно) могат да са ваш силен съюзник в постигането на емоционален и енергиен баланс. В съчетание с позитивна психология можете да постигнете високо ниво на вътрешен мир и благоденствие.
Друга ситуация, в която тези холистични методи могат да са много полезни, е ученето. Искате ли повече концентрация, памет, леко възприемане на материала, добра интеграция между лявото и дясното полукълбо на мозъка, добро възпроизвеждане на материала? Искате ли увереност, спокойно говорене пред публика (особено по време на изпитване)?
Отново холистичните методи могат да ви дойдат на помощ. Твърдя го и от личен опит, имайки екстремното преживяване да уча паралелно 2 магистратури и доктурантура, бременна в 8-ми месец и след това.
Особено горещо препоръчвам на всяка майка да усвои метода K-Power, за да помага на себе си и на детето си за постигане на баланс, спокойствие и премахване на тревожността и притеснението. С този метод, с курс от няколко часа, ще усвоите техники, които могат да са ви полезни цял живот. Научете повече за предстоящите курсове, които водя по К-Power тук или ми пишете на denitsa.andonova@gmail.com / 0878207156 .
Честит първи учебен ден, много успехи, лекота и радост!
Дени
За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com
За включване в How Thrive и достъп до платформата за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156