След днешния първи K-Power маратон имам много осъзнавания. Но преди да ви ги споделя, ще ви отправя едно предизвикателство.
Можете ли да огледате важните за вас аспекти в живота ви?
Можете ли да си дадете честна обратна връзка кои от тях са точно това, което искате, и кои много се отдалечават от това, което си мислите, че желаете?
След като сте готови, вземете един лист и направете следното упражнение.
- Направете 10 дълбоки вдишвания и издишвания.
- Дайте си намерение да чуете вътрешния си глас.
- Настройте една аларма за след 20 минути.
- Напишете с големи букви отгоре на листа КАКВО ИСКАМ в живота си?
- Започнете да пишете, без да си поставяте ограничения, без да мислите логично, без да си потавяте рамка, без да се чудите, дали ще ви сметнат за луд и най-вече какво биха си помислили хората, които прочетат този лист, за вас.
- Когато тайметър индикира 20 минути, спрете за тази сесия.
- Поздравете се, че се доверихте на процеса.
- Прочетете какво сте написали.
- Подчертайте тези желания, които искате истински със сърцето и с мозъка.
- По желание!!! Запишете се на K-Power курс или на индивидуална кинезиологична сесия, за да балансирате тези желания, с цел да ги проявите в реалността по-бързо, ефективно и с повече лекота.
Повтарайте тази практика периодично. Започвайки целенасочено да се фокусирате върху това, кеото искате, няма да ви остане време да мрънкате и да се оплакване, да осъждате и негодувате срещу това, което не искате. Енергията следва вниманието.
Използвайте този инструмент да манифестирате живота, който желаете.
How thrive – нашето ново уеб приложение е специално създадено да ви помага в тези процеси на осъзнаване, възнамеряване и сбъдване на реалността, такава, каквато желаем да бъде за нас.
Желая ви да живеете живота на мечтите си с радостта и удовлетворението, че сами сте го създали,
Дени
За връзка с мен, записване за консултация и информация за предстоящи K-Power курсове 0878207156 и denitsa.andonova@gmail.com
За включване в How Thrive и достъп до платформата за изграждане на позитивни навици: info@howthrive.com и 0878207156